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  • Experiencias Training Topic

    Necesitas hacer ejercicio de una forma menos tradicional pero que permita mover todos los músculos de tu cuerpo?

    Entrena diferente, entrena inteligente, lo que necesitas es el TRAINING TOPIC (TT). El el sistema de entrenamiento más innovador creado por el equipo y staff del gimnasio en la pronvincia de Barcelona NOYA FITNESS.
    Entrenamiento Training Topic Barcelona

    En que consiste el Training Topic

    Nuestro nuevo sistema de entrenamiento se encuentra basado en los 4 pilares de la locomoción humana. Este sistema tiene por objetivo la mejora de la condición física individual del alumno (atleta), la técnica de ejecución de los diferentes movimientos y la disminución del riesgo de posibles lesiones.

    Con TT (Training Topic) entenderás por que debes entrenar de forma inteligente, sabrás cuales son tus verdaderas  debilidades y como mejorarlas. Te permitirá llegar al tope de tus posibilidades, te divertirás y conseguirás óptimos resultados de la forma más eficiente posible.

    Las pruebas del Training Topic

    En Noya Fitness realizamos múltiples pruebas y ejercicios para el Training Topic, entre ellos podemos destacar el ejercitar los músculos de las piernas o los brazos mediante cuerdas elásticas con un uso exclusivo. Para ello, todo el equipo de entrenamiento se pone manos a la obra para ayudarse entre sí y poder obtener una simbiosis entre todos los participantes.
    Prueba de Training Topic
    Una de las pruebas de ejercicios que tiene mucho beneficio para los músculos de las piernas es la de realizar movimientos de arriba a abajo de las piernas mientras andamos como si fuera dar rodillazos al aire. De esta forma, realizamos un incremento de la tensión muscular de la pierna haciendo que gane músculo en mayor medida mucho más rápido.

    Podrás ver más tipos de ejercicios en el vídeo que encontrarás un poco más abajo.

    A quien va dirigido este tipo de entrenamiento

    Nuestro público a quien vamos dirigidos es a personas que desean tener una excelente condición física. Por lo tanto, si eres corredor de largas distancias, nadador, futbolista, haces triatlón o simplemente quieres tener una excelente condición física este es tu entrenamiento. 

    No lo dudes esta es tu oportunidad, !Entrenaras diferente! Consulta alguna de nuestras promociones.
    Ofertas Training Topic en Gimnasio de Barcelona
    A continuación te dejamos un vídeo para que puedas ver con tus propios ojos el tipo de entrenamiento que recibirías al participar en nuestro entrenamiento. Obtendrás los mejores resultados de la forma más eficiente al obtener un cuerpo 10.
    Accesorios para el Training Topic